تمارين لحراس المرمى على صد تسديدات من خارج منطقة الجزاء

👈تمرين لحراس المرمي علي استلام الكرات الامامية العاليه والاستلام الكرات الامامية الارضيه والاستلام الكرات الجانبية الارضيه مع الفوت ورك 👈تمرين لحراس المرمى على تصد تسديدات من خارج منطقة الجزاء باليد العكس 👈تصد الكرات الجانبية بعد البند 👈تصد الكرات الجانبية الارضيه 1v1 👈تمرين لحراس المرمي علي استلام الكرات الامامية العاليه والاستلام الكرات الامامية الارضيه والاستلام الكرات الجانبية الارضيه مع الفوت ورك 👈تمرين لحراس المرمى على تصد تسديدات من خارج منطقة الجزاء باليد العكس 👈تصد الكرات الجانبية بعد البند 👈تصد الكرات الجانبية الارضيه 1v1 👈تمرين لحراس المرمي علي استلام الكرات الامامية العاليه والاستلام الكرات الامامية الارضيه والاستلام الكرات الجانبية الارضيه مع الفوت ورك 👈تمرين لحراس المرمى على تصد تسديدات من خارج منطقة الجزاء باليد العكس 👈تصد الكرات الجانبية بعد البند 👈تصد الكرات الجانبية الارضيه 1v1 👈تمرين لحراس المرمي علي استلام الكرات الامامية العاليه والاستلام الكرات الامامية الارضيه والاستلام الكرات الجانبية الارضيه مع الفوت ورك 👈تمرين لحراس المرمى على تصد تسديدات من خارج منطقة الجزاء باليد العكس 👈تصد الكرات الجانبية بعد البند 👈تصد الكرات الجانبية الارضيه 1v1 👈تمرين لحراس المرمي علي استلام الكرات الامامية العاليه والاستلام الكرات الامامية الارضيه والاستلام الكرات الجانبية الارضيه مع الفوت ورك 👈تمرين لحراس المرمى على تصد تسديدات من خارج منطقة الجزاء باليد العكس 👈تصد الكرات الجانبية بعد البند 👈تصد الكرات الجانبية الا