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➡️ 3 Profi-Tipps zum leichteren atmen:
➡️ Lungenvolumen erhöhen:
➡️ So befreist du deine Atemwege in 8 Minuten:
➡️ DETOX KUR für die LUNGE:
➡️ Bluthochdruck senken durch diese Atemübungen :
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Kann man die Lunge besser belüften? Ich zeige im Video eine meiner Lieblingsatemübungen, um besser atmen zu können. Bitte achte darauf, dass du bei Schmerzen mit der Rotation aufhörst und nichts erzwingst.
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