Фитнес, ПП и ЗОЖ. Илья Бессмертных Выпады. Почему ты все еще не можешь накачать ягодицы.

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «Фитнес, ПП и ЗОЖ. Илья Бессмертных» (@Fitness-trener). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Каждую секунду в фитнес-клубе девочки делают выпады чтобы накачать красивые ягодицы. Это упражнение действительно крутое для увеличения объема “там где надо“. Но проблема в том, что делая годами это упражнение - результата нужного нет. Потому что есть нюансы в технике. Об этом в сегодняшнем ролике. #фитнесклуб #фитнес #похудение #похудеть #тренировка