Привычка держать челюсть постоянно сжатой | Занятие № 15

Привычка держать челюсть постоянно сжатой. Жевательная мышца — это мышца, которая спазмируется от стресса и закрытых внутри эмоций, когда мы с силой сжимаем челюсти. У многих из нас формируется привычка держать челюсть постоянно сжатой. Даже во сне. Когда область челюсти в напряжении, мы сжимаемся всем телом. Попробуйте сейчас сильно сжать зубы. Чувствуете, как все тело пришло в тонус? Напряжение челюсти ведет к спазму жевательной мышцы и наоборот. Спазм жевательной сильно отражается на состоянии нашего лица: - создаёт эффект запавших глаз; - блокирует работу околоушных лимфатических узлов, что приводит к отеками на лице; - приводит к раннему стиранию зубной эмали. Начни утро с улыбки! Самомассаж с [id22745708|Дарьей Султангараевой]! 🔔 Нравится видео? Подпишись на канал - #самомассаж #дарья_султангараева #живилегко_центр