Гость этого выпуска — врач-реабилитолог, невролог, мануальный терапевт @demchenkodr. Он рассказал, как нужно правильно сидеть за рабочим местом, какие боли чаще всего возникают в шее, почему взрослым нельзя делать упражнение «яблочко по тарелочке», можно ли хрустеть шеей и как холодные ноги связаны с болью в горле.