ПРОЩАЙ, ЖИРОБАС! #1 | Я решил похудеть... | Как сделать ПП ВКУСНЫМ и ИНТЕРЕСНЫМ? [ВЛОГ с рецептами]

Я решил похудеть и заняться своей физической формой. И из этого может выйти любопытный влог! Сегодня я расскажу вам, что меня вообще на это сподвигло, с какими трудностями я столкнулся в начале, а заодно покажу пример дневного ПП-рациона с рецептами и расчётом КБЖУ. #похудение #правильное_питание Мой канал: Группа ВК: Instagram: Моя страничка Вконтакте: