5 привычек, которые снижают твою энергию. Избавься от них

Сегодня я расскажу вам о том, какие 5 привычек снижают жизненную энергию, негативно влияют на физическое и психическое здоровье, вызывая усталость и упадок сил. Вы узнаете, как избавиться от вредных привычек, которые забирают вашу физическую энергию, сможете восстановить свои силы и начать жить жизнью энергичного человека. 💫 МЕТОДИКА ДЛЯ ВЫРАБОТКИ ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК: 📖 Скачать список из 62 рекомендованных книг: ==========МОИ КОНТАКТЫ 👇 Telegram-канал - jJSEsnhXPDMxMmVi Telegram (основной вид связи) - Whatsapp 79778725234 Instagram - VKontakte - Facebook - 00:00 Усталость и истощение 00:29 Привычка 1 02:11 Привычка 2 05:01 Привычка 3 06:38 Привычка 4 08:01 Привычка 5 10:21 Как быстро выработать полезные привычки