6-минутный высокоинтенсивный WOD Фрэн с гантелями. Вариация Б. 15-12-9
Видео с объяснениями (на английском языке): VK: VK Кирилла Трона:
2 views
12
0
1 year ago
00:11:10
1
6-минутный высокоинтенсивный ворк пресса без таймера. 9-6-3
2 years ago
00:07:00
2
6-минутный высокоинтенсивный WOD Фрэн с гантелями. Вариация Б. 15-12-9
2 years ago
00:06:48
1
6-минутный высокоинтенсивный WOD Фрэн с гантелями. Вариация А. 15-12-9
2 years ago
00:07:12
1
6-минутный высокоинтенсивный WOD Фрэн с гантелями. Вариация А. 20-15-10
2 years ago
00:07:08
1
6-минутный высокоинтенсивный WOD Фрэн с гантелями. Вариация Б. 20-15-10
1 year ago
00:06:39
1
Жим стоя одной рукой НА АНТИРОТАЦИЮ КОРА. 6-минутный высокоинтенсивный ворк без таймера. 9-6-3
4 years ago
00:06:21
74
Высокоинтенсивная интервальная тренировка за 6 минут!
2 years ago
00:07:02
1
6-минутная высокоинтенсивная тренировка НОГ. Super slow
1 year ago
00:06:40
1
6-минутная высокоинтенсивная круговая ТРЕНИРОВКА НОГ БЕЗ ТАЙМЕРА. 9-6-3
1 year ago
00:07:18
1
6-минутная высокоинтенсивная АНТИРОТАЦИОННАЯ ТРЕНИРОВКА КОРА без таймера. 9-6-3
1 year ago
00:07:16
1
6-минутная высокоинтенсивная ТРЕНИРОВКА КОСЫХ МЫШЦ пресса без таймера. 9-6-3
1 year ago
00:06:44
2
6-минутная высокоинтенсивная круговая воркаут тренировка БЕЗ ТАЙМЕРА ПОД ДОЖДЁМ. 9-6-3
1 year ago
00:07:05
1
6-минутная высокоинтенсивная круговая ТРЕНИРОВКА НОГ без таймера. 9-6-3
1 year ago
00:07:08
1
6-минутная высокоинтенсивная круговая тренировка на ПРЕСС БЕЗ ТАЙМЕРА. 9-6-3
1 year ago
00:08:12
1
6-минутная высокоинтенсивная УНИЛАТЕРАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ с гирей без таймера. 9-6-3
1 year ago
00:08:49
1
6-минутная высокоинтенсивная круговая ТРЕНИРОВКА ПРЕССА С ДОПВЕСОМ без таймера. 9-6-3
1 year ago
00:04:48
1
6-минутная высокоинтенсивная УНИЛАТЕРАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА КОРА с жимами стоя без таймера. 9-6-3
1 year ago
00:05:30
1
6-минутная высокоинтенсивная круговая тренировка ВЕРХА тела с гирей БЕЗ ТАЙМЕРА. 9-6-3
1 year ago
00:06:29
1
6-минутная высокоинтенсивная ТРЕНИРОВКА КОСЫХ МЫШЦ ПРЕССА НА КОЛЬЦАХ без таймера. 9-6-3
2 years ago
00:07:04
1
6-минутная высокоинтенсивная ТРЕНИРОВКА НОГ С ВЕСОМ ТЕЛА. Super slow
1 year ago
00:06:56
2
6-минутная высокоинтенсивная круговая тренировка ВЕРХА тела с блином. 20-15-10
1 year ago
00:06:39
1
6-минутная высокоинтенсивная круговая тренировка ВЕРХА тела без таймера. 9-6-3
7 years ago
00:09:10
12
Высокоинтенсивная проработка голеней за 6 минут!
1 year ago
00:07:38
1
6-минутная высокоинтенсивная АНТИРОТАЦИОННАЯ ТРЕНИРОВКА КОРА с жимами лежа одной рукой. 9-6-3
Back to Top