Екатерина Усманова: тренировка спины и задней дельты
►►►Информационное сообщество -
Fitness | Тренировки
В нашем паблике мы обсудим:
- Полезные и вкусные рецепты
-Питание для набора массы.
-Питание для сушки.
-Системы тренировок (силовые,рельефные,кардио).
-Секреты техник.
-Различные нюансы применения тех или иных добавок.
Поделимся фотографиями наших успехов или попросим совета.