Мягкая практика на раскрытие тазобедренных суставов. Урок 3

Третье занятие из цикла практик на тазобедренные. Мягкая, функциональная последовательность на вытяжение крестцово-подвздошных связок и раскрытие тазобедренных суставов. Последовательность в том числе отлично подойдёт женщинам в критические дни. Хотите заниматься со мной онлайн? - Использую коврики только - (по промокоду YOGASTASYA - скидка 10%) Мой Instagram -