1 МЫШЦЫ ПРЕССА. Базовые упражнения. Как накачать пресс с помощью здоровых привычек?
База - база неотъемлемая часть всех тренировок.
Если понимать как работает тело, то можно отследить свои привычки и внедрить в свою тренировочную программу полезные упражнения.
1 view
1482
585
1 month ago 00:25:47 1
bioGEL GOLD - мгновенный WOW-эффект лифтинга за счет DMAE
1 month ago 00:06:51 1
Соревнования по ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ🏃 Два 1-х места 🥇 60 и 200 м / Первенство г. Краснодар 🏃
1 month ago 00:04:37 1
►КАК ПРАВИЛЬНО КАЧАТЬ ПРЕСС. Классическое скручивание без вреда для позвоночника.
1 month ago 00:00:00 1
💥 ЦИГУН ДЛЯ СЕРДЦА | Трансляция 2 серии. 4 сезон. Оздоровительный сериал Виктора Стерликова
1 month ago 00:11:31 1
#42 Как убрать живот в домашних условиях. Урок 1.
1 month ago 00:00:56 1
Сделай ЭТО, и уйдет весь писк и шум в ушах! #упражнение #шумвушах #здоровье
1 month ago 00:11:26 1
Упражнения после грыжи, корешкового синдрома, воспаления фасетки | Подходят для всех
1 month ago 00:10:18 1
МЫШЦЫ КОРА - ОСНОВА ВСЕГО. 5 ключевых упражнений.
1 month ago 00:04:42 1
Хотите бросить пить и курить? Это вам поможет! 👀
1 month ago 00:18:56 1
Кундалини-йога | 18 минут | Энергия и Исполнение желаний
1 month ago 00:32:14 1
Жесткая Тренировка Верха Тела и Пресса. Марафон| День 1/5
1 month ago 00:14:24 1
Болит поясница? Делаем упражнения для КПС! ❘ Крестцово-подвздошное сочленение и его функции
1 month ago 00:16:33 1
Миофасциальный синдром. Что такое МФС?
1 month ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 00:20:08 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ на внутреннюю часть бедра для похудения ног
1 month ago 00:35:53 1
Массаж лица с применением БиоЭнерго Массажера Фохоу
1 month ago 00:03:45 1
Магниты в Прикладной кинезиологии. (Глеб Кирдогло)
1 month ago 00:06:19 1
Упражнение для шеи “Китайский болванчик“ | ЛФК
1 month ago 00:00:56 1
Храп — не проблема! Упражнения от храпа помогут вам восстановить сон!
1 month ago 01:23:16 1
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин
1 month ago 00:21:48 1
Как Вас обманывают? Похудение - ЭТО ПРОСТО, если знаешь КАК ХУДЕТЬ ПРАВИЛЬНО
1 month ago 00:16:26 1
14 эффективных упражнений ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ. В домашних условиях на всё тело
1 month ago 00:19:17 4
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
1 month ago 00:00:54 1
Бронходренаж. Как прочистить легкие и бронхи? #shorts #ИсцеляйсяСам #простуда #ОРВИ