упражнение СОЛДАТ - как статным мужем

Солдат - это первое и ключевое упражнение из казачьей сокольей гимнастики. Оно позволяет: - быстро войти в “ресурсное состояние“ - снять напряжение со всех тканей организма - усилить лимфо и кровообращение - активизировать симпатическую нервную систему - запустить полноценные процессы в гонадотропной дуге (усилить секрецию анаболических и андрогенных гормонов) - но самое главное, оно возвращает мужчине его духовный стержень МУЖСКОЙ КРУГ “ЗАСТАВА“ канал: чат: @spaszastava мужской круг Застава недельный затвор “Охота за силой“ - 25 ноября - 2 декабря 2023