Улучшение мобильности тазобедренных суставов. Путь к шпагату!
Разомнись перед тренировкой по одному из видео из этого плейлиста:
и приступай к тренировке ;)
Inst: @alexsu_trainer
2 months ago 00:33:22 1
2 months ago 00:01:00 1
2 months ago 01:24:54 1
2 months ago 00:56:55 1
2 months ago 00:00:00 1
2 months ago 00:09:08 1
2 months ago 00:11:53 1
2 months ago 00:09:13 1
2 months ago 00:00:07 1
2 months ago 00:27:57 1
2 months ago 00:12:06 1
2 months ago 00:28:15 1
2 months ago 00:05:30 1
2 months ago 00:02:37 1
2 months ago 00:05:44 1
2 months ago 00:02:30 3
2 months ago 00:03:22 1
2 months ago 00:10:07 2
2 months ago 00:03:18 1
2 months ago 00:03:28 1
2 months ago 00:26:40 1
2 months ago 00:10:03 1
2 months ago 00:01:02 1
2 months ago 00:08:16 1
