СЕКСУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ КОНТАКТА - Подробный Анализ / Екатерина Румянцева
Подробнее про улучшение качества сексуальных отношений можно прочитать в моих статьях: секс
Иногда о сексуальных отношениях бывает сложно поговорить просто так, в каких-то вопросах слишком много смущения, стыда или возбуждения, чувства захлестывают и коммуникация становится затруднительной. Или просто непонятно, как говорить о сексе, потому что для описания чего-то может не хватать подходящих слов.
Сексуальный цикл контакта - это психологический конструкт, который описывает секс как психологический и физиологический процесс и позволяет сделать разговор о сексе достаточно ясным, точным и уважительным.
В этом видео я рассказываю вариант сексуального цикла контакта по французскому гештальт-терапевту Бриджит Мартель, но я переложила его на более классическую гештальт-модель цикла контакта. К описанию цикла я добавила свои примеры и размышление про то, как бывают устроены срывы сексуального цикла контакта. И потом я говорю, что с этими срывами можно сделать.
Краткое описание того, о чем идет речь в видео.
Сексуальный цикл контакта
Первая фаза сексуального цикла контакта - психологическая:
1. Интерес. Мы смотрим на окружающий мир, на других людей, к кому-то из них мы можем испытывать сексуальный интерес.
2. Желание. Когда есть человек, который вызывает сексуальный интерес, и этот интерес усиливается, то возникает внутренний порыв к другому, желание заняться с этим человеком сексом.
Вторая фаза – физиологическая и психологическая.
3. Возбуждение - продолжение фазы желания. Это более интенсивные переживания, поскольку возникает физическое возбуждение.
4. Плато - сексуальное возбуждения на какое-то время остается на стабильно высоком уровне.
5. Оргазм - пик, после которого возбуждения спадает.
Третья фаза – физиологическая и психологическая.
6. Рефрактерный период. Отток крови, гениталии принимают нормальный размер.
7. Ассимиляция сексуального опыта. Встраивание случившегося опыта в свою жизнь.
Все фазы в этом цикле, кроме фазы оргазма, могут прерываться, или же их можно произвольно останавливать.
Проблемы
На первой фазе:
При наличии ряда убеждений (например, о том, что нельзя возбуждаться на кого-то кроме своего партнёра) сексуальный цикл контакта может прерываться у человека как будто “сам по себе“, на досознательном уровне. Самонасилие происходит из-за убеждений, что нельзя отказывать партнеру/партнерше или убеждений о сексе.
На второй фазе:
Разница в наступлении фаз сексуального возбуждения и плато у мужчин и у женщин. Задача партнеров договориться о своем сексуальном контакте.
Проблемы аноргазмии, которые бывают при наличие мешающих убеждений и/ избыточного контроля.
На третьей фазе:
Обесценивание собственного опыта или себя, переживание стыда.
Что делать
Принятие свободы обращения со своей сексуальностью. Обнаружение своих убеждений о сексе, свобода обращения с убеждения. Рассмотрение сексуальных отношений с помощью экзистенциального измерения, что секс значит в жизни.
Мой Сайт:
Я ВКонтакте:
Мой телеграм канал:
1 view
1498
458
4 months ago 00:51:10 1
DIM & Индол - баланс Половых гормонов и Детокс!
4 months ago 00:22:42 1
АБЬЮЗ: виды, признаки, последствия | Как распознать АБЬЮЗЕРА? | Как выйти из АБЬЮЗИВНЫХ ОТНОШЕНИЙ?
4 months ago 00:08:39 1
О ДЬЯВОЛЕ И БЕСАХ. Беседа 24. Бес блуда и половая распущенность
4 months ago 00:31:40 1
СЕКС. Мастурбация. Воздержание... В чём разница? Есть периоды в сексуальной жизни М и Ж...
4 months ago 00:18:52 1
Периоды, этапы и циклы жизни человека. Как это использовать. Астральная реальность
4 months ago 00:08:15 1
Ребенок нарцисс тиранит и унижает мать. Нарцисс Сара. Бэррон Трамп. как становятся нарциссами?
4 months ago 00:00:28 1
Крийя Лягушки 🐸
4 months ago 01:34:27 1
ДВОЙНЫЕ СТАНДАРТЫ СОЗНАНИЯ
4 months ago 00:27:57 1
Партийный бордель. Секс в СССР - Легенды Уголовного Розыска
4 months ago 00:57:37 1
Насилие, в котором мы живем.
4 months ago 00:15:59 1
Ненужные дети: секс, любовь и их последствия в жизни трудовых мигрантов в России
4 months ago 00:08:56 1
Сэм Вакнин. Интроекты нарциссов. Почему нарцисс не может вас забыть
4 months ago 02:29:47 1
Сквирт. Как довести до струйного оргазма? Обучение. Тигран Саарян
4 months ago 00:02:48 1
упражнение для омоложения организма. вращение таза с дыхательной гимнастикой Стрельниковой.
4 months ago 00:52:08 1
Плюсы и минусы фитопрепаратов для коррекции нарушения половых гормонов в организме женщины.
4 months ago 00:22:09 1
семинар Периоды, этапы и циклы жизни человека - 2. Астральная реальность
4 months ago 01:29:31 1
Ваш цикл сексуальных реакций. День 1
4 months ago 00:22:22 1
ВРЕМЯ ВЕДАТЬ: Голая Правда (Как нравиться нормальным мужчинам?)
4 months ago 00:08:47 1
Причины женских болезней.
5 months ago 00:29:43 1
Почему транс музыка так популярна в Израиле?
5 months ago 00:02:41 1
ЭКАДАШИ - ОСОБЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ РАЗВИТИЯ И ОЧИЩЕНИЯ
5 months ago 01:48:47 1
Нужно ли половое воспитание детей? монахиня Нина (Крыгина).
5 months ago 03:20:42 1
Я В ШОКЕ! ВЗЯЛ ИНТЕРВЬЮ У БЕССМЕРТНОГО ПРОСВЕТЛЕННОГО МАСТЕРА – Ян Спартак Поединков