摔法 与 拿法 大全 -- 经典老教学片 ，精彩纷呈，随便看看 都能让你立刻长功

《中国摔跤法》老前辈佟忠义著述，Tim Cartmell 翻译： 中国最古老的体育项目之一。 古代称为角力、角抵、相扑、争跤等。早在四千年前的黄帝时代就有了古代摔跤活动。据《礼记·月令》记载，周代把摔跤、射箭和驾车三者列为军事训练项目。到了汉代，摔跤还作为表演项目演出。晋代，