После продолжительного ночного сна организм нуждается в тонизирующем воздействии, которое поможет ему быстрее проснуться. Утренняя тренировка учащает сердцебиение, усиливает дыхание и кровообращение, разгоняет метаболизм. А ускорение метаболизма — это краеугольный камень любого ПОХУДЕНИЯ.
Приходите в спортивный клуб IRONFIT пн/ср/пт в 9:30 и получите свой заряд бодрости!
1,142 view
6986
2625
1 day ago 00:00:33 549
Групповые силовые тренировки🔥
4 days ago 00:06:11 3K
Если вы хотите быстро потренироваться с собственным весом.
Попробуйте выполнить эти 10-минутные упражнения на силу и подвижност
6 days ago 00:01:04 1
Если хотите похудеть , делайте ЭТО...
6 days ago 00:02:27 1
Хотите быть подвижными? Тогда это упражнение для вас!
6 days ago 00:12:44 1
Хотите иметь подвижные суставы? Выполняйте эти упражнения каждый день!!!
7 days ago 02:51:13 3.4K
Александра и Алексей Андреевы.Что скрывает за собой публичная жизнь?
1 week ago 00:00:42 3
EZ-гриф - если хотите быть как Арни!
1 week ago 00:08:29 55
Хотите жить дольше_ Эти 3 простых упражнения продлят вашу жизнь на года
2 weeks ago 00:01:01 1.8K
Тренировка пожарных icipa
2 weeks ago 00:02:00 56.4K
ПЛИОМЕТРИЯ ДЛЯ БЕГУНОВ 💥
Хотите повысить свою скорость, силу и взрывную мощь? Эта тренировка для вас!
2 weeks ago 00:01:30 4.1K
⠀ Силовые тренировки необходимы, если вы хотите улучшить свои показатели в беге и предотвратить травмы.
3 weeks ago 00:32:34 7
[Across the runiverse] Хотите, как в Порто? Хес показал португальский быт: тренировки, румтур, павлины и туалеты в парках
4 weeks ago 00:16:55 1
Мозг и память стали хуже? Хотите улучшить память? А знаете какую именно?
1 month ago 00:01:02 327
Тренировка icipa
1 month ago 00:00:17 2
️Хотите привести себя в форму и научиться правильно питаться? Канал Правильное питание | Рецепты - ваш личный шеф-повар
1 month ago 00:16:00 30
ТОП 5 простых упражнений, чтобы понять кем вы хотите работать
1 month ago 00:08:01 65
Мы имеем то, что хотим иметь
1 month ago 00:01:29 114
Хотите УКРЕПИТЬ СПИНУ? Смотрите это сейчас!
2 months ago 00:18:56 150
Питер.Нашли сливы.Дети хотят в школу бокса.Сколько стоят занятия?
2 months ago 00:00:50 12
Лучшие корсеты для талии 🎯 Убрать живот с помощью корсета
2 months ago 00:01:05 1.3K
Вот так у нас проходят занятия в Алише, хотите танцевать с нами?
2 months ago 00:01:16 2
Бойцы ММА провели тренировку для детей в Ростове. Хотят привить ребятам любовь к спорту и привлечь внимание взрослых к проблемам
2 months ago 00:00:25 6
Набор на групповую тренировку Hot Iron
2 months ago 00:22:43 223
Эндуро Хеллоуин или Ведьмы в лесу. #девушка в эндуро #прохват #эндуро #angelsofmerkel #helloween