Диафрагмальное дыхание для людей с ограниченными возможностями.
Тем, кто в силу разных причин прикован к инвалидному креслу или кровати, очень важно выполнять дыхательные практики. Это окажет профилактическое действие на состояние дыхательной системы, поможет поддержать остальные системы организма – от сердечно-сосудистой до пищеварительной, снизить уровень стресса, улучшить общее состояние. Представленная практика – часть тренинга ДЫХАНИЕ ЖИЗНИ, в программе которого даны два варианта выполнения каждого упражнения – стоя и сидя - для тех, кто ограничен в движении. Узнать о тренинге подробнее и присоединиться к нему можно здесь:
✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
🔸 YouTube @LENAPYATIBRAT
🔸 Instagram
🔸 Телеграм
🔸 ВКонтакте
🔸 Facebook
_____________________________________________________________
===================ДИСКЛЕЙМЕР===================
Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения.
#лена_пятибрат #остеопатия #здоровье #молодость #красота #активноедолголетие #еленапятибрат #здоровьеидолголетие #омолаживающаягимнастика #ЕленаПятибрат #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #какпобедитьстарость #старение #массажлицаи #дыхание #дыхательныепрактики #лечебноедыхание
1 view
2611
628
5 months ago 00:16:51 1
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
5 months ago 00:10:19 1
Лучшая техника дыхания при стрессе и тревожности✅
5 months ago 00:11:02 997
Лучшие упражнения для укрепления мышц тазового дна.
5 months ago 00:39:14 1
ЗАРЯДКА. САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА 21 ВЕКА.
5 months ago 00:05:02 1
Как снизить давление за 5 минут без таблеток. Кардиодыхание
5 months ago 00:04:52 1
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ, ДЫХАНИЕ ЖИВОТОМ, ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ для здоровья с доктором Божьевым
5 months ago 00:14:42 1
Как тренировать диафрагму? / Дыхательные упражнения по технике «Помпа»