#16 Домашняя тренировка по кроссфиту SPRUT Stay-at-home
Самостоятельная тренировка по кроссфиту CrossFit Sprut для людей любого уровня подготовки. Выполни тренировку, сделай селфи и запиши результат на сайте
Таймкоды
0:00 — Приветствие
0:18 — Разминка
5:40 — Объяснение комплекса
7:15 — Катя и Надя выполняют табаты
21:39 — Прощание
Больше домашних тренировок по кроссфиту на
CrosFit Sprut Аффилированный кроссфит-клуб в Красноярске
Красноярск, Академика Вавилова 1с54
https://crossfitspru
14 views
1572
477
35 minutes ago 00:57:07 1
Crochet Gingerbread House Amigurumi Ornament || Easy Holiday Christmas Decor Tutorial for Beginner🎄
36 minutes ago 00:21:33 1
I Tried Crocheting a Christmas Tree House for the First Time and Here’s What Happened 🌲🎄
2 hours ago 01:09:48 1
Большое интервью: учеба в Австрии, ретрит, организация концертов и первый клип
2 hours ago 00:29:40 1
ExpressLRS | Прошивка и обновление модулей, приемников и аппаратур.
2 hours ago 00:23:20 1
КЛАССНАЯ РЫБАЛКА НА ДОМАШНЕЙ РЕКЕ!!! РЫБАЛКА С Ronin Rush CANNONE 1-6гр.
2 hours ago 00:13:24 1
🏡 Обзор дома А-фрейм в чистовой отделке от СК ТОР.Экопан из сип-панелей. Идеальный размер и цена 😍
3 hours ago 00:28:52 1
Трагедия One Direction. Налог на бездетность. Дело Пи Дидди. Запрет Чайлдфри. Литвинова и Земфира
3 hours ago 00:15:12 1
Как дорого подать САМЫЕ ДЕШЕВЫЕ продукты на праздничный стол! Закуски - сразу 7 РЕЦЕПТОВ
3 hours ago 00:05:26 1
Sirotkin – Выше домов LIVE | On Air
3 hours ago 00:00:00 1
STALKER NLC 7 . Душим черную метку!!! 37
4 hours ago 00:27:44 1
Как собрать компьютер самому, подробная сборка ПК
4 hours ago 00:02:54 1
Jazzdauren - 16 лет - Танец
4 hours ago 01:11:32 4
НАТАША СПРОСИ 9 выпуск | Как родить, что ещё захочется | Наталья Борадынцева, акушерка
5 hours ago 01:50:37 1
Кружок E9 - 16. Логическое и историческое. Э. Ильенков
7 hours ago 00:21:53 1
Лоскутный эфир 485. DIY. “Волновое Барджелло“ - новый мини-мастер-класс для рукодельниц.
7 hours ago 00:08:37 1
16-летний Шерзат Болат убит / дом семьи сожжён / кто за это ответит?
8 hours ago 02:16:11 1
Прогнозы СВО: Курск, Белгород. Северная Корея. Про Кашпировского, Гаряева. Сны, знаки Вселенной
8 hours ago 00:07:04 1
Сильное вздутие живота 👉 что делать?
9 hours ago 00:06:58 1
Простой пирог с яблоками вместо Шарлотки! Даже миксер не нужен! Яблочный насыпной пирог Три стакана
9 hours ago 00:02:23 1
Приглашение на ФЕСТИВАЛЬ МАЛЫХ ВИНОКУРЕН РОССИИ от SteelMaster, Москва, 19 октября 2024 года