Виталий Дунец. Грамотный отдых в бою! Хитрости и Тактика в бою. ММА, Тайский Бокс. Обучение Муай Тай
Грамотный отдых в бою - это важнейший аспект для любого уровня бойца. Это хитрость в бою которая подарит Вам большое приймущество над противником. Ведь когда вы умеете отдохнуть в бою - вы научитесь побеждать. Не важно это тайский бокс или ММА. Такие хитрости должен знать каждый боец. В этом видео обучение которое Вы можете не получить за года тренировок. А для Вас Виталий делится опытом который он накапливал годами. Новичек ты или продвинутый, ты должен знать как вести себя в спарринге, как грамотно распределять силы в бою. Тактика боя - если ты тупишь, тебе не стать лучшим. ММА или Муай Тай - знай и умей эти фишки, которые показывает Виталий Дунец. Это урок на вес золота. Устал в бою - делай как показал Виталий!
•Авторский курс работы на мешке:
видео:
Анти-Нокаут. Боксерская тренировка:
Баланс и Координация для Бойца:
Как раскидать руки после кача:
3 views
492
154
2 months ago 00:03:25 1
Тайцы называют этот приём «МЕТЛА»! Как высечь переднюю ногу противника?
2 months ago 01:05:42 1
Виталий Дунец в прямом эфире!☀️8:00
2 months ago 00:10:26 30
Комбинации ударов руками С НОГАМИ — нам не нужен бокс в чистом виде!
2 months ago 00:03:04 19
ВЫСЕКАЕМ ОПОРНУЮ НОГУ — мощная и коварная техника обхода тайского блока!
2 months ago 00:04:51 6
Умный бой с тенью — работа с дальней дистанции (тайский бокс от Виталия Дунца)
2 months ago 00:05:11 19
ОТРАБОТКА БЫСТРЫХ И СИЛЬНЫХ УДАРОВ НА МЕШКЕ — два полезных задания от Виталия Дунца
2 months ago 00:21:29 1
Нет растяжки? Не переживайте! Советы Виталия Дунца о ведении боя в муай тай
2 months ago 00:13:21 1
Классный комплекс от Артура Кишенко! (спортивный кемп Dunets Team в Барселоне)
3 months ago 00:05:17 1
ТРЕНИРОВКА В ПРЯМОМ ЭФИРЕ ИЗ ДУБАЯ
3 months ago 00:12:12 1
Виталий Дунец. Хочешь побеждать - Двигайся! Передвижение на ногах Муай Тай, Бокс, Тренировка дома
3 months ago 00:03:24 1
ЧЕЙ БОКС ЛУЧШЕ — боксёра или бойца муай тай?
3 months ago 00:14:14 1
Тренировка нокаутирующего удара с Виталий Дунец. Как увеличить силу и скорость удара в Муай Тай.
3 months ago 00:19:19 1
Связь рук с ногами в Муай Тай от Виталий Дунец. Тренировка дома. Техника, Тайский бокс , обучение.
3 months ago 00:17:50 1
ПОДЛЫЙ УДАР И ДРУГИЕ КОВАРНЫЕ ФИНТЫ МУАЙ ТАЙ! Дунец разбирает технику и тактику бойца Lerdsila
3 months ago 00:21:31 1
3 фирменных приёма Саенчая! РАЗБОР ОТ ДУНЦА с подводящими упражнениями
3 months ago 00:17:54 1
Ударная техника Джона Джонса – отсушивание ног и сокрушительные локти! Разбор Виталия Дунца
3 months ago 00:38:33 1
Быстрый лоу-кик и другие фишки муай тай от Виталия Дунца — персональная тренировка по тайскому боксу
3 months ago 00:18:58 1
КАК ЗАЩИЩАТЬСЯ ОТ УДАРОВ? Тренировка по тайскому боксу на сборах Виталия Дунца в Юрмале
3 months ago 00:30:47 1
КАК РАБОТАТЬ НА БОКСЕРСКОМ МЕШКЕ БЕЗ ТРЕНЕРА? 11 раундов от Виталия Дунца
3 months ago 00:19:38 1
Редкие и опасные удары муай тай от Виталия Дунца!
3 months ago 00:28:54 1
Лучшие упражнения от Дунца для скорости ударов руками — тренировка по тайскому боксу
4 months ago 00:02:10 1
КОНТРАТАКА НА УДАР НОГОЙ СБОКУ — урок Виталия Дунца
4 months ago 00:01:30 1
КОМБИНАЦИЯ «ТАРАН» ( Виталий Дунец ) Vitalii Dunets
4 months ago 00:01:53 1
Как спрятать прямой удар ногой? Убойная комбинация для тайского бокса и кикбоксинга