Салат из редьки ДАЙКОН🔥
Дайкон полезнейший корнеплод, содержит:
✅больше трети суточной нормы витамина С
✅витамины группы В, в том числе В9
✅фитонциды, помогающие справиться с хроническим воспалением
✅ферменты: амилаза, протеаза, которые помогают усвоению углеводов и белков
✅клетчатку, необходимую для стабильной работы кишечника
✅помогают очищать печень и почки от токсинов, сосуды от холестериновых бляшек
При этом дайкон содержит меньше горчичных масел, поэтому придется по вкусу многим
Рецепт:
▪️1 средний дайкон
▪️1 сладкий перец
▪️1 ст.л. кунжута неочищенного
Для соуса:
▪️1 спелое авокадо
▪️пучок петрушки
▪️1 апельсин
▪️1-2 зуб. чеснока
▪️1 ст.л. кокосовых аминокислот (по желанию, но с ними вкуснее)
▪️щепотка соли
📌Прекрасно сочетается с белковыми блюдами.
1 view
2482
941
6 months ago 00:01:02 1
Бабушкины заготовки 2024
6 months ago 00:00:51 1
зимний погреб | заготовки | салаты
6 months ago 00:00:33 1
Салаты домашние
6 months ago 00:00:59 1
Шашлыки и маринады
6 months ago 00:00:36 17
Заготовки с любовью
6 months ago 00:00:24 103
Видео от Выпечка Салаты
6 months ago 00:02:29 1
МЫ просто ОБОЖАЕМ ЭТОТ САЛАТ! Салат НЕЖЕНКА Безумно вкусный и нежный. Все гости его обожают!
6 months ago 00:02:19 1
Салат “ЛЮБИМЧИК ПУБЛИКИ“ стал еще ВКУСНЕЕ! Его обожают ВСЕ!
6 months ago 00:00:11 48
Свекольный салатик 🍠
6 months ago 00:00:47 513
Огород рассада и семена
6 months ago 00:00:30 18
😋 Салат-полноценный ужин
📄 Состав:
• отварная говядина – 300 г
• консервированная кукуруза – 100-150 г
• томаты – 200 г
• крас
6 months ago 00:03:12 2
Астраханцы могут поддержать земляка на конкурсе «Россия — страна возможностей»