Пробиотики и пребиотики. Что это такое и в чем разница? Зачем они нужны? | Да Но
В чем разница между пробиотиками и пребиотиками? Путаница существует до сих пор, и многим не понятно, а что нам все-таки необходимо - пробиотики или пребиотики.
В этом видео мы простым языком рассказываем о том, чем пробиотики отличаются от пребиотиков, отвечаем на популярные вопросы о том, нужны ли пробиотики после антибиотиков и какие из них подходят для восстановления микрофлоры кишечника. Вы узнаете о лучших пробиотиках и пребиотиках для нашего микробиома, которые доступны каждому из нас даже без похода в аптеку.
О пробиотиках и пребиотиках для детей расскажет наш постоянных эксперт - доктор Комаровский. Ведь детям чаще всего назначают дорогостоящие и зачастую ненужные препараты. Об этом должна знать каждая мама!
Тайм-коды для вашего удобства:
00:00 - О них говорят все
00:38 - Почему нам нужны пробиотики и пребиотики?
01: 05 - Что такое пробиотики?
02:10 - Про аптечные пробиотики
03:00 - Что такое пребиотики?
- Ешь радугу!
05:05 - Что такое синбиотики и метабиотики?
05:49 - Что вредит нашей микрофлоре?
#пробиотики #пребиотики #микрофлора
1 view
226
57
5 months ago 01:47:20 1
“Ешьте все, что хотите, главное..“ Гастроэнтеролог о мифах в питании и опасности препаратов для ЖКТ
5 months ago 01:50:38 16
#661 Тайная жизнь Христофора Колумба. Путешествия, экспедиции, открытие Америки. Контакты с богами.
5 months ago 00:09:29 1
Онколог о продукции LR
5 months ago 00:14:10 1
Как ускорить восстановление нервных клеток в 5 раз?🔊