Diät Erdnusskuchen ohne Zucker, ohne Weizenmehl! Kuchen ohne Ofen!
Diät-Erdnusskuchen ohne Zucker, ohne Weizenmehl! Kuchen ohne Ofen!
ZUTATEN:
✔️ 1 Ei
✔️ 100 ml Joghurt (Kefir)
✔️ eine Prise Salz
✔️ Süßstoff
✔️ 60 g Reismehl
✔️ 1/2 Teelöffel Backpulver
✔️1 Teelöffel Kakao
Für Sahne:
✔️ 200 g Hüttenkäse
✔️ 1 Esslöffel Erdnussbutter
✔️ Süßstoff
In einer Bratpfanne mit Deckel bei mittlerer Hitze backen.
Insgesamt pro 100 Gramm:
Kalorien - kcal.
Protein - g.
Fett - g.
Kohlenhydrat - g.
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Viel Erfolg in der Küche, guten Appetit und bis bald!!!
#Kochen_zu_Hause #Rezepte #zuckerfrei
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1 year ago 00:03:42 1
Diät Erdnusskuchen ohne Zucker, ohne Weizenmehl! Kuchen ohne Ofen!