Друзья, начните менять себя уже сейчас. Уделяйте время себе и начинайте тренироваться в этом году. Эта функциональная тренировка включает в себя кардио нагрузку, растяжку, отработку ударной техники Кунг-Фу, упражнения на силовую выносливость и элементы Ци Гун для хорошего восстановления. ВРЕМЯ БЫТЬ СИЛЬНЫМ!
ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ:
БАЗОВЫЙ КУРС ЦИ ГУН:
КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ):
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2025 2645 9783 (Кристина Игоревна)
Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун.
Мои страницы для связи:
ИНСТАГРАММ:
Группа вконтакте:
#функциональнаятренировка #кунгфу #цигун
3 views
361
110
1 month ago 00:18:38 21
DB-520DSP - обзор, функционал,замер и рекомендации
2 months ago 00:00:47 1
Hyperion EVA02: Корпус ПК Мечты для Фанатов EVANGELION #pc #asusrog #корпуспк #hyperion #gaming
2 months ago 00:01:09 1
Альфа Плазма и Изофлавоны Сои #Атоми
2 months ago 00:05:02 1
Фонарик за 100 рублей с OZON/Ручной, аккумуляторный, спортивный фонарик с ZOOM эффектом и подсветкой
2 months ago 00:08:40 1
Биохакинг в MOClub: тренировки-питание-коучинг. И вы настраиваете инструмент для Жизни - ТЕЛО на..
2 months ago 00:34:37 6
Stable Diffusion 3.5. Первопроходец снова в игре! Сравнение с Flux Pro 1.1. Установка на ComfyUI.
2 months ago 00:10:12 1
Делаем простой циклон с фильтром для бытового пылесоса | Циклон для пылесоса своими руками
2 months ago 00:12:16 1
Сборка ПК для работы и учёбы в мини корпусе от GAMEMAX : компактный компьютер без видеокарты
2 months ago 01:53:05 1
Омоложение матрицей Гаряева Мощная медитация для восстановления функциональности всего организма 4в1
2 months ago 00:10:00 3
Anaconda Tweeter - обзор, функционал,замер и рекомендации