Муж бодибилдер, фитнес-мама и пять детей. История одной любви

Как живёт спортивная многодетная семья, чем они питаются и с чего начался их путь. Рабочий день начинается у Салмановых в 7 утра и длится до 10 вечера. Каждый день. Семья на правильном питании: в рационе мясо без жира, куриная грудка на пару, на воде, в духовке, макароны из твердых сортов пшеницы, рис, творог, кефир. Они не добавляют сливочное масло, а жареного у них вообще нет. Ни Сагадат, ни Асем сахар и хлеб не едят. На десерт кекс из рисовой или овсяной муки. Чай пить можно без ограничений, но только че
Back to Top