Как обрести жизненный баланс. Практические советы психолога. Где взять энергию для жизни?

✨Здравствуйте, дамы и господа! С вами психолог Алиса Курамшина. Сегодня я вам расскажу о ежедневных ритуалах, которые могут создать или сохранить ваш жизненный баланс. Одни и те же действия, которые вы совершаете каждый день, помогут вам задать правильный тонус вашей жизни. Внесут и установят баланс и гармонию. Ежедневные приятные события, которые повторяются изо дня в день, помогают сохранить вам равновесие для того, чтобы вы могли плодотворно трудиться днем и хорошо спать ночью. 0:00 Вступление 0:40 Выполнять утром и вечером одни и те же действия 1:22 Утренний и вечерний ритуал 1:52 Ежедневные приятные события 2:20 Прощание 📲 Я в соцсетях: Кабинет психолога Вконтакте Facebook Instagram 👍 Больше полезной информации: Запись на консультацию Программы Отзывы клиентов