ИСКРА НОГАМИ

ИСКРА НОГАМИ - это эффективное Упражнение для развитие (не скорости) а именно Резкости действий ногами (манипулирование, бег, ударка, борьба) Делая Упражнение Искра Ногами мы получаем Навык который заложен в организме природой , но так как мы не пользуемся этой функцией навыка , то он (навык Резкости ног) спит , Упражнение Искра его (навык) Активирует . Ну так же конечно разгоняется ЦНС =МС соответственно подспудно влияет на весь организм через (так называемые) тренировки #Превью #Искра #УдаркаНогами #СилаДобродушия