Тренировка мышц лица. Устранения отеков лица и восстановление лимфотока.
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
00:00 Введение
• В видео рассказывается о том, как убрать второй, третий и четвертый подбородок, а также улучшить состояние головного мозга и устранить хронические инфекции.
02:05 Причины возникновения второго подбородка
• Второй подбородок может образовываться из-за отека, вызванного нарушением оттока лимфы и венозной крови, а также из-за слабости мышц.
07:42 Устранение отека
• Для устранения отека необходимо восстановить лимфодренаж и расслабить ткани перед и за ухом.
11:01 Расслабление височной мышцы
• Для расслабления височной мышцы необходимо массировать ее мячиком или растирать руками.
14:15 Улучшение слуха и устранение застоя лимфы
• После расслабления височной мышцы улучшается слух и устраняется застой лимфы.
15:14 Завершение
• В завершение видео рекомендуется ежедневно выполнять упражнения для устранения второго подбородка и улучшения состояния здоровья.
15:31 Устранение нарушения циркуляции лимфы
• В этом видео автор рассказывает о том, как улучшить циркуляцию лимфы в организме. Для этого нужно делать движения сверху вниз по мышцам груди, ключично-сосцевидной мышце и лестничным мышцам.
• Также автор отмечает, что с возрастом у людей могут появляться отеки на лице, что связано с накоплением лишней воды.
20:59 Подтягивание мышц диафрагмы рта
• В этой части автор предлагает упражнение для подтягивания мышц диафрагмы рта, которое помогает устранить второй подбородок и восстановить правильное положение челюсти.
• Для выполнения упражнения нужно прижать язык к верхнему небу и открывать рот, сохраняя положение языка.
23:33 Заключение
• Автор призывает зрителей выполнять эти упражнения для улучшения здоровья и красоты. Он также просит зрителей оставлять комментарии и ставить лайки.
3 views
368
112
1 month ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
2 months ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
2 months ago 00:58:42 1
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
2 months ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
2 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
2 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
2 months ago 00:08:06 1
7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику🔥
2 months ago 00:07:49 1
4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях
2 months ago 00:24:18 1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ
2 months ago 00:13:21 1
Эти 5 упражнений быстро вылечат грыжу c5-c6 в шее!
2 months ago 00:09:57 1
ПРАВИЛЬНАЯ НАГРУЗКА ДЛЯ РОСТА МЫШЦ/ ЭТУ БАЗУ НУЖНО ЗНАТЬ
2 months ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:12:08 1
Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза
2 months ago 00:22:52 1
Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло? #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки
2 months ago 00:06:35 1
Упражнения при недержании мочи у мужчин [ЛФК]
3 months ago 00:05:08 1
Физическая подготовка стрелка-ружейника
3 months ago 00:48:39 9
От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы? Год мышц | Фильм #1
3 months ago 00:02:29 1
Капитан Краб: “Школьная разминка“
3 months ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел