БАЛЕТНЫЕ СЕКРЕТЫ: Элеонора СЕВЕНАРД. Секреты вращения. Ведущая балерина Большого театра!
Ведущая балерина Большого театра - Элеонора Севенард.
Внучатая племянница Кшесинской. И моя одноклассница ))
Поговорили о секретах балетного вращения, карьерной лестнице до Ведущей балерины и о многом другом... Очень полезный подкаст!)
Элеонора Севенард:
Тайм-коды:
00:00 - Вступление
01:39 - Внучатая племянница Кшесинской, правда?
03:51 - Как попала в балет?
06:30 - Тяжело ли учиться в АРБ им. А.Я.Вагановой
10:01 - Выпуск из АРБ. Приглашения театров
17:17 - День когда назначили Ведущей балериной БТ
21:57 - Карьерный рост балерины
23:44 - Кем быть легче? Корда или солистка?
26:18 - Техника вращения
30:03 - Над чем работать в зале?
35:46 - Фуэте балерины
41:40 - Максимальное количество пируэтов
43:31 - Выворотность в балете
44:47 - Дуэт
49:33 - Пуанты. Пальцевая техника. Каски
57:31 - Совет от Севенард для подскоков на пальцах
58:23 - Чем отличается вращение на пальцах/в балетках?
1:01:59 - Самая сложная вариация
1:04:10 - История от Мурика
1:05:47 - Личная жизнь с Денисом Родькиным
1:09:10 - Как восстановиться после спектакля?
1:11:06 - Мурик о своём вегетарианстве
1:14:05 - Нужно дотягивать балерине пальцы?
1:15:08 - Как сделать 3 тура в attitude
1:18:07 - Балетный пол. Покат
1:18:35 - Блиц-опрос
1:28:16 - Завершение
Кто хочет поддержать мои выпуски - вот ссылки:
Спонсорство:
2202 2017 2021 4861 (Сбербанк)
Ссылка на криптокошелёк Metamask:
0xE80CA412dEa477DCc653C4B33ac7D159B9480c68
Мои соц.сети:
Instagram:
TikTok:
VK:
1 view
284
77
2 weeks ago 00:06:09 1
Крутейшая танцевальная практика от Депрессии и усталости для 45+ Делайте это вместе со мной!
2 weeks ago 00:33:12 1
ЦИСКАРИДЗЕ: Как выжить в Большом балете / Одиночество нарцисса / Конкуренция и театр / Секрет успеха
2 weeks ago 00:06:55 2
Стопы балерины: ЭТИ 7 простых упражнений сделают ваши стопы красивыми и здоровыми
2 weeks ago 00:12:31 1
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ПОД ЛАТИНОАМЕРИКАНСКИЕ ХИТЫ 🔥 Энергичная проработка всего тела!
2 weeks ago 00:08:04 10
Блог “Юный Динамовец“ #36
3 weeks ago 01:35:49 8
Концерт “Танцевальная карусель“
3 weeks ago 00:50:03 1
Цискаридзе: академия Вагановой, Нуреев, коррупция в Большом и дело Серебренникова | Maxmania
3 weeks ago 01:11:28 1
Тайны балетной жизни: Роли через постель, правда о Волочковой и влияние на психику. Игорь Цвирко
3 weeks ago 00:00:00 44
Блог “Юный Динамовец“ #35
4 weeks ago 00:04:17 20
Увлекательные танцевальные разминки для детей
4 weeks ago 00:15:51 1
Любой сядет на ШПАГАТ без боли, если делать ЭТО! Правила и упражнения для шпагата от балерины
4 weeks ago 01:32:17 2
Николай Цискаридзе. О Маме, политике, Путине и Большом театре, интервью | Дегустация Личности |
1 month ago 02:04:25 1
🚸 Тайная жизнь театра оперы и балета им. Абая 🎭 Казахстан глазами Русского
1 month ago 00:01:30 2
ТАНЦУЙ! в кино | СЕМИОНОВА, ФОГЕЛЬ, КИЛИАН и др. о танцах, любви, самопожертвовании и возрасте
1 month ago 00:59:23 1
Не придумали! Театр // Фильм о закулисье: костюмы, фейлы и спецэффекты
1 month ago 00:07:13 1
Гимнастика для ЗДОРОВЫХ СТОП / Секрет омоложения и долголетия
1 month ago 01:17:33 1
Дмитрий Вагис - Бачата в России, танцевальный этикет (Подкаст Pro Бачату #1)
2 months ago 00:36:13 1
“Не балерину тяжело поднимать, а её характер“. Андрис Лиепа
2 months ago 00:06:35 1
САМАЯ ВЕСЕЛАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА // Похудение на всё тело за 6 минут // Shivers, Mon Amour