промо тренировка

Всем доброго времени суток!!✋️ Предлагаю вашему вниманию нашу первую промо тренировку!! Для этого вам понадобится гимнастический коврик или другая мягкая поверхность, спортивная форма, бутылка с водой и хорошее настроение! Данный комплекс упражнения выполняем 2 раза. Обязательно закончите нашу тренировку упражнение на дыхание! Ждём вас на следующую тренировку в 16:00! Всем удачной работы😉