ФРУКТЫ: кладезь витаминов или источник скрытого сахара? / Вредные и полезные фрукты

🔥 БАДы премиального качества: 🎥 Правильное питание ЗА КОПЕЙКИ / Закупаем полезные продукты в АШАНе на неделю! Привет, меня зовут Сергей Морозов, я серийный предприниматель, влюбленный в здоровый образ жизни, биохакинг и всё, что с этим связано! Фрукты — это не только кладезь витаминов, но и источник скрытого сахара. В этом выпуске вы узнаете все про вредные и полезные фрукты, а также как связаны фрукты и похудение. Смотрите до конца, чтобы узнать как есть фрукты и не толстеть! Знаете ли вы, что такое фруктовая диета, и пробовали ли ее на себе? Делитесь опытом в комментариях! Подписывайтесь, чтобы знать, как правильно питаться! #сергейморозов #пп #здоровье #похудение #красота #правильноепитание #плохаяеда #вреднаяеда #фрукты СТРУКТУРА: 00:00 - Введение 00:44 - Чем полезны фрукты? 01:59 - Вредные фрукты 02:10 - Фрукт №1 02:28 - Фрукт №2 03:18 - Фрукт №3 03:33 - Фрукт №4 04:20 - Полезные фрукты/Фрукт №1 04:43 - Фрукт №2 04:57 - Фрукт №3 05:12 - Недостаточное потребление фруктов 05:35 - Заключение 🔹 ВКонтакте: 🔹 Дзен: 🔹 Телеграм-канал: 🔸 Инстагарам: 🔸 Rutube: