Muffinki z serem feta i szpinakiem, czyli przepis na pyszne KETO śniadanie
Banalnie proste w przygotowaniu keto muffinki/ babeczki śniadaniowe z dodatkiem sera feta oraz szpinaku. Możesz je zjeść w domu lub zabrać z sobą do pracy.
Zamiast sera feta można dodać np. mini mozzarellę.
Zobacz też przepis na muffinki z owocami
Więcej KETO przepisów znajdziesz w eBooku ▶
ZAKUPY - skorzystaj z polecanych produktów:
📖 KULINARY EBOOK ▶
🛒 ARTYKUŁY SPOŻYWCZE ▶
🍳 SPRZĘTY KUCHENNE ▶
SKŁADNIKI:
6 jajek
sól, pieprz
łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki suszonego czosnku
100g sera Feta
40g szpinaku
MAKRO na 1 z 6 muffinek:
KALORIE: 131 | BIAŁKO: | TŁUSZCZ: 10g | WĘGLOWODANY: | WĘGLOWODA
1 view
52
13
11 months ago 00:08:34 1
Muffinki na Walentynki
11 months ago 00:04:01 1
Это оригинальное блюдо из кабачков, отличная закуска. Вкус вас удивит!
2 years ago 00:03:20 1
Najlepszy przepis na śniadaniowe muffiny jajeczne. Babeczki z parówkami i jajecznicą - Frittata
2 years ago 00:05:01 1
KETO muffinki z szynką
2 years ago 00:02:19 1
KETO wrapy z 2 składników! Bez nabiału Bez mąki Bez piekarnika
2 years ago 00:05:37 1
KETO dzień jedzenia | Smaczne posiłki do pracy, które zrobisz w kilka minut
2 years ago 00:01:53 1
Muffinki z serem feta i szpinakiem, czyli przepis na pyszne KETO śniadanie
2 years ago 00:03:16 1
Śniadaniowe muffinki - Najlepszy przepis na śniadaniowe babeczki
3 years ago 00:08:01 1
Bajka dla dzieci po polsku o emocjach - Polski program UBU
3 years ago 00:14:28 1
34 PIĘKNYCH DEKORACJI I PRZEKĄSEK NA BOŻE NARODZENIE I NOWY ROK