Дом.трен-Становая Тяга
Не забываем держать естественный прогнию в спине, спину ни в коем случае не круглим.
133 views
314
91
2 months ago
00:16:58
22
КАК МЫ ВЫСТУПИЛИ НА ОТКРЫТОМ КУБКЕ ЦФО|СОРЕВНОВАНИЯ ПО СТАНОВОЙ ТЯГЕ И ЖИМУ ЛЕЖА С ДК
4 months ago
00:03:27
22
Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (3 тр)
4 months ago
00:04:36
37
Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 2-х тренировок (2 тр)
4 months ago
00:03:17
33
Женский облегчённый домашний план для новичков на массу из 4-х тренировок (3 тр)
4 months ago
00:03:37
10
Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (3 тр)
4 months ago
00:03:56
1
Мужской облегчённый домашний план для новичков на похудение из 4-х тренировок (2 тр)
4 months ago
00:03:57
16
Женский облегчённый домашний план для новичков на похудение из 3-х тренировок (2 тр)
4 months ago
00:03:41
8
Мужской облегчённый домашний план для новичков на массу из 3-х тренировок (2 тр)
4 months ago
00:03:23
3
Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 3-х тренировок (2 тр)
4 months ago
00:03:50
1
Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 3-х тренировок (3 тр)
4 months ago
00:04:08
5
Мужской облегчённый домашний план для новичков на похудение из 3-х тренировок (3 тр)
4 months ago
00:11:29
12
Домашний универсальный комплекс упражнений для мужчин на 2 тренировки (1тр)
1 year ago
00:06:51
42
Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 2-х тренировок (1 тр)
6 years ago
00:00:14
146
🏡Дом.трен-Становая Тяга Сумо💪
6 years ago
00:00:14
151
🏡 Дом.трен-Становая Тяга💪
6 years ago
00:00:56
209
Тренер Максим показывает базовое упражнение - становая тяга
7 years ago
00:00:27
115
Вспомогательное упражнение для становой тяги для проработки мышц кора ( пресса)
Back to Top