БОЛИТ ГОЛОВА В ЗАТЫЛКЕ И ВО ЛБУ 🔴 ГРУДИНО-КЛЮЧИЧНО-СОСЦЕВИДНАЯ МЫШЦА (ГКСМ) 🔵 ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ
Болит голова в затылке и во лбу? Что делать? Проверьте грудино-ключично-сосцевидную мышцу (ГКСМ, musculus sternocleidomastoideus), возможно, в ней есть триггерные точки, которые вызывают миофасциальную боль.
🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР):
💙🇷🇺 Сайт BLACKROLL для России (вводите во время оформления заказа в специальном поле в корзине промокод slavyoga0409 (действует до до 5 октября 2020) и экономьте 💰 10% от стоимости оборудования)
💛🇺🇦 Сайт BLACKROLL для Украины (вводите во время оформления заказа в специальном поле в корзине промокод slavyoga и экономьте 💰 10%).
✋ Поддержать развитие проекта ⭐ SLAVYOGA можно здесь или здесь
🔴 Грудино-ключично-сосцевидная мышц
50 views
35
11
5 months ago 00:05:56 1
Бабек Мамедрзаев - Береги её, Боже (Official video)
5 months ago 00:07:06 1
Стрекоза и муравей. Басня И.А.Крылова
5 months ago 00:58:21 1
Как вылечить спину, колени, головную боль без лекарств? | Ортопед Ирина Очеретина и Елена Ханга
5 months ago 00:00:53 1
Убираем головную боль и боль в шее. Просто и эффективно!
5 months ago 00:42:13 1
Ричард Рэнгем про разные виды агрессии | Илья Колмановский, подкаст «Голый землекоп»
5 months ago 00:05:56 1
Фёдоров: США добиваются от Грузии украинского уровня подчинения
5 months ago 00:15:02 1
ТОП 15 ЛОВУШЕК ЦИФРОВОГО ОБРАЗОВАНИЯ - для чего внедряют цифровые технологии в школах ?
5 months ago 00:16:06 1
Гимнастика от остеохондроза шеи | Доктор Демченко
5 months ago 02:31:23 1
Чё Происходит #218 | Лукашенко ищет нефть, болезнь Кадырова, арест заместителя Шойгу Тимура Иванова
5 months ago 00:04:40 1
Чтобы ВОЛОСЫ не СЕДЕЛИ. Му Юйчунь.
5 months ago 03:21:56 1
🔥 ФИНАЛ! STALKER ANOMALY СБОРКА LOST ZONE! #5
5 months ago 00:09:17 1
Упражнение КОВШ за минуту очистит лимфу, улучшит память, омолодит лицо и шею. Стань вновь молодым.
5 months ago 03:17:23 1
Обучение физиогномике: как по лицу узнать характер человека. Феноменальная физиогномика. 1 занятие
5 months ago 00:06:05 1
Как помогают приседания? Кому нужно, а кому нельзя?
5 months ago 00:14:10 1
Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове
5 months ago 01:59:00 1
Долгожданный прямой эфир в честь 8 марта!
5 months ago 00:32:54 1
А.В.Клюев - Сильный Цикл Потока - Трансформация Это и Мутарные Состояния (28/43)