НЕЖНЕЙШАЯ БАНАНОВАЯ ПП ЗАПЕКАНКА С ТВОРОГОМ 🍰🍌
Запеканка, приготовленная по данному рецепту, получается очень вкусной, нежной, ароматной, а главное - полезной 🤤
Она отлично подходит для завтрака или перекуса 👌🏻
⚡ Вес готового запеканки = 480 грамм
📝 КБЖУ на 100 г. = 134.3 / 10.5 / 2.1 / 18.8
⭐ Сложность (1 из 5)
⏰ Время приготовления: 35 минут
✅ ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍌 Творог 2% - 220 г.
🍌 Мука рисовая - 50 г.
🍌 Банан спелый большой - 1 шт.
🍌 Яйцо - 1 шт.
🍌 Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
🍌 Изюм - 20 г.
🍌 Сахарозвменитель - по вкусу
✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В глубокую миску добавляем творог, вливаем яйцо
Добавляем изюм, банан, можно порезать кружками или сделать пюре.
Туда же сахарозаменитель, муку и разрыхлитель.
Массу погружным блендером перемешиваем до однородной массы.
Смесь перекладываем в смазанную маслом форму для запекания.
Запекать в разогретой духовке 25 минут до готовности при температуре 200°.
✅ Мои соц. сети 👇🏻
@ppludochka