Вроде бы таки простые движения, а они заставляют работать весь организм!
Ведь лимфа циркулирует по всему организму и очищает наши органы
Не зря китайцы так активно занимаются лимфодренажной гимнастикой
Лимфа распознает и уничтожает “неправильные“ больные клетки
Но после некоторых или частых заболеваний лимфа слабеет, возникают застойные явления
Вот хлопки и не дают застаиваться лимфе
Тело просыпается
Улучшается пищеварение
Уменьшается усталость
Уменьшается тревожность, раздражение, стресс
Улучшаются обменные процессы
Человек становится более энергичным и бодрым
Хлопки выполняются снизу вверх
Нельзя сильно прохлопывать подмышечные впадины
Попробуйте!
Всем здоровья!
Всем бодрости, энергии и хорошего настроения!
1 view
1570
511
2 months ago 00:00:50 1
Лимфодренажная зарядка от отёков и лишнего веса 🔥 #упражнение #лимфодренаж
2 months ago 00:05:52 1
Утренняя лимфодренажная гимнастика | ЛФК
2 months ago 00:05:51 2
Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка
2 months ago 00:11:21 1
Утренняя практика для пробуждения организма | ЛФК упражнения
2 months ago 00:16:37 1
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
2 months ago 00:06:35 1
Лимфодренажная зарядка на каждый день | ЛФК упражнения
2 months ago 00:19:45 1
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА НА КАЖДОЕ УТРО
2 months ago 00:05:21 1
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!
2 months ago 00:11:15 1
Офисная Гимнастика за 10 минут | Зарядка со стулом | Упражнения на рабочем месте
3 months ago 00:00:59 1
Как убрать межбровку за 10 ДНЕЙ? #межбровка #морщины #массажлица
3 months ago 00:07:01 1
Разгоняйте лимфу каждый день! Лимфодренажная зарядка за 5 минут
3 months ago 00:11:22 1
ЗАРЯДКА ДОЛГОЛЕТИЯ. Комплекс ЛИМФОДРЕНАЖНЫХ Упражнений для Мощного ОМОЛОЖЕНИЯ Организма
3 months ago 00:12:12 1
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА✨Делай каждый день! Утренняя Йога для начинающих ~ Тренировка от отеков
3 months ago 00:08:33 1
Убери лишнее на руках: Тренировка на руки без гантелей до жжения | Ты влюбишься в эту зарядку
3 months ago 00:14:10 1
Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки
3 months ago 00:01:01 1
Лимфодренажная Зарядка от Лишнего веса и отёков 🔥 #егорзазож #фитнес #здоровье #похудение #зож
3 months ago 00:10:04 1
Лимфодренажная гимнастика. Как убрать отеки
3 months ago 00:13:40 1
Лимфодренажная зарядка на каждый день без прыжков 🌿 // идеальное утро ☕️
3 months ago 00:10:20 1
ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ ТЕЛА
3 months ago 00:00:37 1
Лимфодренажная гимнастика от отёков и лишнего веса 🔥 #упражнение #лимфодренаж
3 months ago 00:10:20 1
Лимфодренажная зарядка для похудения и улучшения здоровья. 5 мин в день
3 months ago 00:15:08 1
как убрать брыли, бульдожьи щечки. комплекс гимнастики для молодости лица. от А до Я омоложение
3 months ago 00:10:16 1
Утренняя ЗАРЯДКА на Всё Тело СТОЯ за 10 минут | Зарядись на Прекрасный День с Татьяной Метельской!
3 months ago 00:10:29 1
Лимфодренажная ЗАРЯДКА Стоя за 10 минут | Это поможет быстро УБРАТЬ ОТЕКИ Утром!