Специальное упражнение переброс ног защита лёжа самооборона
Получи подарки от клуба Самооборона 100% прямо СЕЙЧАС
Специальное упражнение переброс ног на 180 для развития ловкости, укрепления мышц пресса, отработки защитных действий лёжа против добивания
Москва. Тренируйтесь в залах “Волгоградский проспект“ и “Войковская“ Знать или уметь? Практика самообороны
Групповые и персональные уроки по самозащите, уличному рукопашному бою и личной безопасности!
11 years ago 00:02:59 588
8 years ago 00:02:56 303
11 years ago 00:01:23 84
11 years ago 00:02:55 356
8 years ago 00:03:55 1K
8 years ago 00:03:29 176
10 years ago 00:03:05 31
11 years ago 00:02:51 427
11 years ago 00:02:40 71
6 years ago 00:02:18 96
2 years ago 00:03:35 53
11 years ago 00:03:14 42
8 years ago 00:02:10 188
5 years ago 00:37:39 261
9 years ago 00:04:26 102
11 years ago 00:02:48 17
4 years ago 00:05:23 62
8 years ago 00:08:37 438
9 years ago 00:08:51 297
5 years ago 00:14:38 1
10 years ago 00:00:00 84
10 years ago 00:10:29 243
10 years ago 00:04:22 196
7 years ago 00:05:09 22
