Социальная тревожность и ее влияние на жизнь. Интервью с психологом Валентиной Важениной
- Что такое социальная тревожность, социальная фобия, застенчивость?
- Причины социальной тревоги, распространенность
- Что чувствует человек с социальной тревогой?
- «Как все пройдет?» - ожидание социальной ситуации
- «Все меня оценивают» - состояние во время социальной ситуации
- «Это было ужасно» - анализ прошедшей социальной ситуации
- Отказ от социальной активности
- Что делать?
Ссылки на соцсети Валентины
ВКонтакте
инст
=========================
Меня зовут Светлана Дукис. Я когнитивно-поведенческий психолог, РЭПТ консультант.
Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
❗️Записаться ко мне на консультацию онлайн:
WhatsApp
Telegram
Проблемы, с которыми Вы можете ко мне обратиться:
🏷️всё надоело, апатия;
🏷️сложности, конфликты в отно
6 views
1021
294
4 months ago 00:29:23 1
Распад Украины неизбежен?/ Тайвань как точка нового напряжения/ Дойдет ли до большой войны в Африке?
4 months ago 01:00:36 1
ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты; накачка Украины оружием и СВО; COVID-19 и новый вирус
4 months ago 01:15:07 1
“Что? Где? Когда?“ в Беларуси. 16 сезон. Летняя серия игр. Команда Дмитрия Свинтицкого //
4 months ago 00:03:58 1
“ЗА ВЗЯТКИ“. Задержан САМЫЙ КРУПНЫЙ КОРРУПЦИОНЕР в истории Беларуси. Подробности громкого дела
4 months ago 00:19:53 1
МАЛО НЕ ПОКАЖЕТСЯ! Лукашенко отчитал чиновников за МАСШТАБНЫЕ ВЗЯТКИ
4 months ago 00:11:46 1
Дмитрий Знаменский - ничего необычного! обычное выражение и деградация!@
4 months ago 00:19:53 1
БОЛЬШЕ Я УГОВАРИВАТЬ НЕ БУДУ, К СТЕНКЕ ПОСТАВИМ! Лукашенко отчитал чиновников за МАСШТАБНЫЕ ВЗЯТКИ
4 months ago 00:09:26 1
ХРОМЫЕ УТКИ на G7; ИЛЛЮЗИЯ выбора в Европе; Аргентина-ДОНОР; плоды ПЕРЕМЕН на Западе
4 months ago 00:06:41 1
Германия парализована сбоями. Трагедия в Берлине. Мюнхен бьет тревогу. Новости сегодня
4 months ago 00:10:21 1
КОВАРСТВО ИЛЛЮЗИЙ. 14-20 июня: квадрат Нептун
4 months ago 00:12:43 1
Stand Up 2024 | A little | МНЕ НЕКУДА ИДТИ | Сергей Агафонов | Edwin Group
4 months ago 00:44:44 1
КАРДИОЛОГ: гибридные технологии Беларуси; COVID и проблемы; “пивное“ сердце – что вскрытие покажет
4 months ago 00:47:45 1
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. О причинах и помощи — психотерапевт Мария Павлова (2020)
4 months ago 00:10:00 3
Социальная тревожность и её симптомы | Отличие от Социофобии | Как перестать избегать людей?
4 months ago 00:03:24 9
⚡️ КОРРУПЦИЯ В БЖД: Лукашенко выругал чиновников за огромные взятки. 3 МЛН ДОЛЛАРОВ в тайнике
4 months ago 00:11:07 1
Арнольд Шенберг. Музыка, иллюстрирующая фашизм. Эмансипация диссонанса как “самоудовлетворение“.
4 months ago 01:12:59 1
Роман Resolut1on и Арсен Маркарян: биохимия Дота 2, хакнуть свой мозг на победу.
4 months ago 02:23:09 1
Этот подкаст ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина! Откровенный разговор с врачом-гинекологом
4 months ago 02:27:30 1
Школа 51 Позор Директора Шулаковой вызов Россгвардии на Юриста Вадима Видякина ПОЛНАЯ ЭКРАНИЗАЦИЯ
4 months ago 01:16:41 1
Упование в беспокойные времена (Алексей Коломийцев)
4 months ago 01:26:23 1
Пределы психики: сколько тревожности мы можем выдержать и правда про панические атаки @AlexKrasikov
4 months ago 00:15:02 5
Лукашенко: И нагрузка будет больше, и спрос с вас будет больше/ Новые назначения Президента
4 months ago 00:25:56 1
Тревоги, депрессии и панические атаки. Как улучшить кровоток головного мозга и избавиться от них!
4 months ago 00:15:43 1
Особенности СДВГ у девочек и женщин. Симптомы, диагностика и гормональный фон