7 лучших упражнений при грыжах, и остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Живи без боли.

Простые и эффективные упражнения для самостоятельного лечения и профилактики шейного остеохондроза, протрузиях, грыжах. Основаны на постизометричес...