Айкидо – это красота движений и мощь бросков! Но как научиться этому искусству? Как научиться быть в гармонии с противником? Как выполнять бросок, не прикладывая к этому видимой силы?
Уникальность Айкидо в том, что в этом виде единоборств нет противоборства, нет противостояния «Силы на силу». Броски наполнены гармоничным взаимодействием с силой нападающего. В этом вся красота и сложность айкидо!
Очевидная сложность заключается в том, что нужно изменить своё отношение к себе и к противнику. Если человек в физическом и эмоциональном напряжении хочет сделать гармоничное перенаправление атаки, то это трудно. Если человек хочет швырануть нападающего из всех сил, не взирая ни на что, то это тоже трудно. Если человек расхлябан и думает, что нападающий сам упадёт от техники айкидо, то и это трудно. Как же преодолеть эти трудности?
Коичи Тохей определил, что спокойствие, расслабление и расширение энергии Ки, позволяют гармонично перенаправлять Ки противника в момент атаки и опрокидывать на