Хватит много знать! Как информация нас убивает? Синдром информационной усталости

🎁 Забирайте бесплатное занятие по улучшению памяти и развитию внимания 👉 🎓 Курс развития памяти и внимания. Научим запоминать в 2 раза больше информации за то же время, уделяя всего 30 минут в день на протяжении 2-x месяцев 👉 Как много телефонных номеров и адресов вы знаете наизусть? Сегодня нас окружают тонны информации на любой вкус. И самое опасное, что она очень доступна. Стоит опустить глаза в гаджет, как сразу всплывают нужные имена, цифры, картинки. Каждые пять минут рука тянется проверить уведомления о сообщениях и лайках. Такая цифровая многозадачность ведёт к тревожности, раздражительности и даже депрессии. Эти состояния объединили в один термин под названием