Тренировки и питание при грудном вскармливании. Елена Мишурина, личный опыт!

Как не разжиреть во время беременности и грудном вскармливании? И как тренировки помогут при деторождении. Рассказывает МС по ББ и кормящая мама Елена Мишурина.