ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПОПУЛЯРНЫХ ДИЕТ ПРИМЕНЯЕМЫХ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ

Выносливость, особенно длительные тренировки, требуют от спортсменов более высоких требований к метаболизму и питанию. В фильме будут рассмотрены пять видов диет: 1. Вегетарианские диеты; 2. Диеты с высоким содержанием жиров; 3. Диеты с периодическим голоданием; 4. Безглютеновые диеты; 5. FODMAP - диеты. Подписывайтесь на соц.сети Обучение, библиотека знаний Сайт Анонсы, юмор, прямые эфиры Инстаграм Страница в FB Ссылки на последние исследования, статьи, книги Научная группа в ВК Страница в ВК Youtube канал “Веселая наука“ Научно-юмористические фильмы, стримы Веселаянаука #кетодиета #кето #веганы #fodmap