ЛЕЙЦИН ИЛИ BCAA ДЛЯ МЫШЕЧНОЙ СИЛЫ И ГИПЕРТРОФИИ

Из 20 аминокислот, которые, как известно, составляют строительные блоки человеческого белка, только три имеют разветвленную боковую цепь: лейцин, изолейцин и валин. Продаются многочисленные добавки, состоящие из этих трех аминокислот, вместе известных как аминокислоты BCAA, и утверждается, что они улучшают мышечную адаптацию. ✅ Регистрация на слёт специалистов фитнес-индустрии «ЖИРОТОПКА - 2021» на сайте 👉🏻 ​ через WhatsApp 👉🏻 ​ Не забудьте подписаться: ► Канал - веселаянаука​ ► Паблик ВКонтакте - ​ ► Инстаграм - ​ ► Инстаграм лицея - ​ ► Записи стримов - #лейцин #bcaa