CrossFit Open 24.1 Shirshov Alexandr 40-44 -

21 РЫВОК ГАНТЕЛИ (РУКА 1) 21 БЕРПИ ЧЕРЕЗ ГАНТЕЛЬ 21 РЫВОК ГАНТЕЛИ (РУКА 2) 21 БЁРПИ ЧЕРЕЗ ГАНТЕЛЬ 15 РЫВОК ГАНТЕЛИ (РУКА 1) 15 БЕРПИ ЧЕРЕЗ ГАНТЕЛЬ 15 РЫВОК ГАНТЕЛИ (РУКА 2) 15 БЕРПИ ЧЕРЕЗ ГАНТЕЛЬ 9 РЫВОК ГАНТЕЛИ (РУКА 1) 9 БЕРПИ ЧЕРЕЗ ГАНТЕЛЬ 9 РЫВОК ГАНТЕЛИ (РУКА 2) 9 БЕРПИ ЧЕРЕЗ ГАНТЕЛЬ ОГРАНИЧЕНИЕ ПО ВРЕМЕНИ 15 МИНУТ ВЕС ГАНТЕЛИ 22,5кг 180 движений 90 берпи 90 рывков (45 одной рукой, 45 другой рукой) Время