Мои изменения: до свадьбы, после свадьбы и после рождения ребёнка
Мои изменения за 4 года:
При встрече с Олей я весил 90 кг. И не считал себя толстым. С самооценкой у меня всегда было в порядке 😁. Мой максимум пришелся на апрель 2020.
Благодаря тому, что Оля показала как можно вкусно, при этом правильно питаться, я без спорта и диет сбросил 18 кг за 1 год и 4 месяца. На свадьбе в августе 2021 я весил 72 кг.
Так я живу уже три года: набираю в зиму, сбрасываю летом, но уже не в таких масштабах, конечно.
Сейчас с рождением Стеши я вешу 75, но думаю, что так выгляжу не из-за лишних 3 кг 😂
О нашей жизни с Олей и малышкой Стешей в @ilya_pestov
1 view
2611
628
2 months ago 00:15:34 1
🚀Запуск нового проекта на 250 стран мира! Эксклюзив от Президента! 💸Доход №1 в мире до 1 000 000$
2 months ago 00:00:00 1
25 Сентября! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
2 months ago 00:02:49 1
Мой Бог рабом меня не кличет (Василий Буслаев)
2 months ago 00:18:18 1
Лекции для писателей. Урок 10. Правила изменения персонажа. Отличие профессионала от дилетанта
2 months ago 00:00:00 1
Бухлострим Вонючего Хикки в WoW 11.0 War Within ПЕРВЫЙ СЕЗОН! Топ Афли Лок.
2 months ago 00:32:44 1
ПРОСТИ МЕНЯ, АСХАБ ТАМАЕВ
2 months ago 00:09:46 1
КАК снизить ХОЛЕСТЕРИН БЕЗ ТАБЛЕТОК? Это возможно! // #чжудши #тибетскаямедицина #холестерин
2 months ago 00:01:01 1
Всем привет, меня зовут Екатерина , смотрите мои #vlog на канале , подпишись , переходи
2 months ago 00:24:03 1
Кто на самом деле виноват в изменах?
2 months ago 01:00:41 1
Глава ЧВК Закревский. Война, Путин, Перемены
2 months ago 00:03:45 1
МОДЕСТ. Храни меня, мой талисман. А.С. Пушкин.
2 months ago 00:02:38 1
Песня учителям! «Изменила меня»
2 months ago 00:02:48 1
Поясницу отпустит СРАЗУ. Уйдет хромота. Таз встанет на место 👍
2 months ago 00:06:39 1
Секрет здоровой самооценки | Психологическая техника
2 months ago 00:02:02 1
- карта боевых действий в Украине (краткий обзор)
2 months ago 00:00:48 1
Чем заменить приседания, если болят колени? #упражнения #доктор
2 months ago 00:04:43 1
Мама научила меня, а я - всех подруг! Заготовка НА ЗИМУ с фасолью! И заправка для СУПА, и ЗАКУСКА
2 months ago 00:00:12 1
Мои изменения: до свадьбы, после свадьбы и после рождения ребёнка
2 months ago 00:51:41 1
Дело раскрыто. Я знаю всех, кто пытался меня убить
2 months ago 01:06:24 1
Фронт. Перемены. Новая Россия. Обращение Главы ЧВК Паладин Георгия Закревского
2 months ago 00:05:40 1
Замена датчика фаз ВАЗ 2112 16 клапанов
2 months ago 00:38:38 1
ОСЫ ублюдки шпигуют меня ядом, у меня нунчаки, а у тёщи септик🙃
2 months ago 00:26:36 1
Враньё Камеди Клаб. Кашпировский. Изменения Бакальчук Лицемерие Саевой. Ад Паффа Дэдди. Развод Шнура
2 months ago 00:35:27 1
КРЕДИТ 120 ТЫС.У МЕНЯ СТРАХ ИДТИ ДОМОЙ.Я ЗНАЮ ЧТО ТАКОЕ ЖИТЬ НА УЛИЦЕ.