CrossFit Seminar Staff member Julie Foucher demonstrates the glute-ham-developer back extension. For more info on CrossFit’s Trainer Courses:
CrossFit® - Forging Elite Fitness® ()
The CrossFit Games® - The Sport of Fitness™
The Fittest On Earth™
3 views
4410
1477
3 months ago 00:04:58 1
Вредные упражнения для позвоночника. 🙅 Неправильная техника упражнений — вред для позвоночника. 12+
3 months ago 00:13:02 1
Самый важный Тренажер - Часть 2 - ГиперЭкстензии
3 months ago 00:05:18 1
Делай КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ОСАНКА за 5 минут!
3 months ago 00:23:34 1
Кифоз. ИСПРАВЬ пока НЕ ПОЗДНО! Хватит СУТУЛИТЬСЯ!
3 months ago 00:07:55 1
Маргарита Бойко - “Тренировка для начинающих. С чего начать?“ - Ноги.
3 months ago 00:12:50 1
Не делай это! Гиперлордоз (Срочно ИСПРАВЬ)
3 months ago 00:06:19 1
Почему никакой “правильной техники“ не существует в природе?
3 months ago 00:06:53 1
Как улучшить работу сосудов головного мозга? Упражнения для повышения работоспособности мозга
3 months ago 00:05:41 1
Какие упражнения помогут исправить осанку в домашних условиях? Плохая осанка и здоровье спины