Экзотик Pole dance для начинающих. Танец на пилоне урок для новичков

В данном уроке представлена программа для тех кто с нуля решил попробовать экзотик , либо начал заниматься в группе но не все понимает Максимально подробно разобраны элементы: - Прямая и обратная волы - Восьмерка ногой - Волна ногой - Проходка - Разворот через обратный хват . Мой инстаграм : @dayana_poledance