Страх. Страхи, Тревоги, Фобии.

Решил поговорить про Страхи, Тревоги, Фобии. Пойдем от простого к сложному и от общего к частному. Сегодня первый ролик из серии. Автоматические мысли - Как работать с Автоматическими Мыслями - Страх — внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием. С точки зрения психологии считается отрицательно окрашенным эмоциональным процессом. Страх может быть описан различными терминами в зависимости от выраженности: испуг, ужас, паника. Профессор Ю. В. Щербатых предложил свою классификацию страхов. Он разделяет все страхи на три группы: биологические, социальные, экзистенциальные К первой группе относятся страхи, непосредственно связанные с угрозой жизни человеку, вторая представляет боязни и опасения за изменение своего социального статуса, третья группа страхов связана с самой сущностью человека, характерна для всех людей. Социальные страхи вызваны ситуациями, которые могут нес