Менопауза это нестрашно (если с доктором Анной Петросян) часть 2

Фитоэстрогены и не только 00:00 Выраженность симптомов по шкале Грина. 02:40 Рекомендации от доктора по образу жизни. 04:36 Главное в лечении это квалификация врача. 08:55 “Авторская“ схема лечения витамином Д. 10:42 Как не надо лечиться с помощью интернета. 12:07 Что делать тем, кому нельзя ЗГТ. Фитоэстрогены. 15:50 Мнение Анчи о фитоэстрогенах. Изофлавоны сои. 18:56 Красный клевер. 19:30 Метаболизм изофлавонов определяется генетикой. 20:21 Растения, которые уменьшают симптомы менопаузы. 21:40 Кому нельзя принимать ЗГТ. РМЖ. 23:37 Лигнаны. 25:08 Тесты на полиморфизм фолатного цикла. 26:44 Не преувеличивайте риски применения ЗГТ. 27:47 Гормональные пеллеты. Пептиды из Питера.