ПЛОСКИЙ ЖИВОТ & ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 8 минут | abs workout | как убрать живот, home workout, пресс
Привет! Я - Дарина!
В твоих мечтах тонкая талия и плоский живот? Похудеть тоже была бы не против?
Тогда выполняй эту короткую тренировку вместе со мной и через пару дней ты увидишь результат в зеркале!
Не зазывай, что сбалансированное питание - это залог твой красоты🥑
👉🏼 Забирай БЕСПЛАТНЫЙ гайд «Инструкция к идеальному телу»
Для этого:
— Подпишись на меня в Instagram✅
— Напиши в Директ «бесплатный гайд»💌
Instagram:
Telegram:
📲По вопросам сотрудничества:
@
Поставь лайк, чтобы не потерять тренировку и подпишись, чтобы не потерять меня❤️
Люблю тебя, всё получится✨
1 view
131
17
7 months ago 00:16:26 1
Создаем свое будущее своими руками!
7 months ago 01:01:46 1
Ответы на вопросы от зрителей
7 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
7 months ago 00:00:45 1
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА! В конце показала! #фитнес #спорт #пресс
7 months ago 00:10:06 1
Как убрать живот и бока. Реальный опыт.
7 months ago 00:01:01 1
Делай 15 РАЗ ежедневно на пресс и ягодицы #плоскийживот #ягодицы #пресс
7 months ago 00:01:13 1
Как быстро восстановить кишечник после чисток?
7 months ago 00:14:36 1
7 ДОСТУПНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ продуктов в УЖИН. СРОЧНО добавь эти продукты в свой ужин, и будешь здоров.
7 months ago 00:08:26 1
Тонкая талия за 1 месяц — ручной массаж живота | Пошаговая инструкция с показом на модели
7 months ago 00:00:09 1
Упражнение для стройной талии и плоского живота 💪 #упражнения
7 months ago 00:02:25 1
Неочевидная причина круглого живота, о которой вы скорее всего не подозреваете
7 months ago 00:19:15 1
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
7 months ago 00:16:51 1
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
7 months ago 00:14:05 1
Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота
7 months ago 00:27:36 1
Коррекция 2 дыхание и плоский живот
7 months ago 00:00:15 1
Стойка на голове у стены. Я тебя научу🔥ПОДПИСЫВАЙСЯ. #shorts #пилатес #тренировки #здоровье
7 months ago 00:00:27 1
Если тебе срочно нужен плоский живот - готовь это тирамису! Вкусно очень!
7 months ago 00:00:14 1
Для здоровья спины и плоского живота #лфк #осанка #суставы
7 months ago 00:00:37 1
Что делать, когда однообразные тренировки надоели и хочется чего-то новенького? См. описание 👆🏻
7 months ago 00:02:11 1
Эти самые обычные специи исцелят от многих заболеваний
7 months ago 00:01:58 1
Почему суп нужно есть на ужин? Если хочешь быть здоровым
7 months ago 00:09:09 1
Пейте сок сельдерея 7 дней и это изменит ваше тело
7 months ago 00:12:04 1
Запускаем процесс исцеления внутренних органов. Ссылка на полный курс реабилитации в описании
7 months ago 00:03:23 1
Убираем живот! Медовый массаж - самая простая техника